Achtsamkeit leben ist am schwersten, wenn mann müde, gestresst und erschöpft ist.
Achtsamkeit leben ist am wichtigsten, wenn mann müde, gestresst und erschöpft ist.
Achtsamkeit leben ist am schwersten, wenn mann müde, gestresst und erschöpft ist.
Achtsamkeit leben ist am wichtigsten, wenn mann müde, gestresst und erschöpft ist.
Marketing ist so eine Sache. Zu den häufigsten Phrasen, die mir im Bezug auf Marketing über den Weg laufen, gehört: “Niemand kauft eine Bohrmaschine. Er kauft immer das Loch in der Wand.” Ich halte diese Aussage schon aus zweit Gründen für falsch bzw. kurzsichtig.
Erstens: ich kenne einige, die das Loch unbedingt mit einer Hilti gemacht haben wollen, damit es mit einer Hilti gemacht wurde. Auch wenn das ganze mit einer Bosch genauso gut gegangen wäre. Auch der qualitative Unterschied fällt dabei kaum ins Gewicht - es sei denn man hat vor 100 Löcher am Stück zu bohren. Wenn es nur um das Loch gegangen wäre, dann wäre oft gar keinen eigene Bohrmaschine von Nöten gewesen. OK, wenn wann so will, könnte der Besitz als Loch verstanden werden, doch so einfach ist es meist nicht.
Zweitens: der Gedanke ist nicht wirklich zu Ende gedacht. Es geht dann nämlich nicht um das Loch in der Wand. Kaum jemand will ein Loch in der Wand, um ein Loch in der Wand zu haben. Sondern es geht um das Bild, das an die Wand gehängt werden soll.
Das ist immer die Gefahr von Allgemeinplätzen und Marketingphrasen. Sie versuchen mit pregnanten Aussagen, die auf dem ersten Blick sehr einsichtig erscheinen, eine einfache Wahrheit zu suggerieren und Menschen dazu zu bringen diese Wahrheit anzunehmen. Diese ist jedoch bei weiterer Betrachtung meist überhaupt nicht haltbar. Es sind Aussagen wie “lieber spitz als breit aufstellen” oder “Spezialist statt Allrounder” usw.
Für jeden dieser Bereiche gibt es Positionen auf dem Markt und Wahrheiten, die funktionieren. Und vor allem immer auch genügen Gegenbeispiele, die das Gegenteil beweisen könnten. Wichtig ist hier aus meiner Sicht eine gewisse Authentizität an den Tag zu legen. Wer also breit auf dem Mark aufgestellt ist, sollte dazu auch stehen, da sich durch die breite Aufstellung Vorteile ergeben, die ein spitz Aufgestellter nicht besitzt.
Das trifft besonders auf Werkzeuge wie Hypnose zu. Hypnose ist eine sehr, sehr universelle Bohrmaschine. Mann könnte Hypnose als Schweizer Taschenmesser betrachten. Das Taschenmesser hat sehr viele Funktionen. Dieser Vergleich hingt jedoch auch. Bei einem Schweizer Taschenmesser sind die Werkzeuge nur rudimentär implementiert. Sie taugen in den seltensten Fällen für den Profieinsatz. Von daher ist Hypnose eher ein Werkzeugkasten mit eine Fülle an gutem, qualitativen Werkzeug.
Von daher gibt es keine sinnvolle Möglichkeit Hypnose spitz zu präsentieren. Sicher, man kann einzelne Anwendungsfälle markieren und sich persönlich darauf spezialisieren. Aber trotzdem erlaubt das Werkzeug Hypnose ein unheimlich breites Spektrum an Möglichkeiten. Das ist mitunter das, was mich an Hypnose so fasziniert. Dass es scheinbar keine Grenzen, keine Limitierung gibt, für was Hypnose (mit) eingesetzt werden kann.
Um was geht es beim setzen und erreichen von Zielen? Den Großen wie die Kleinen. Es zu erreichen, egal wie? Oder auf ein gewünschtes Ziel evtl. zu verzichten weil der Weg dorthin einem Unbehagen bereitet? In der östlichen Philosophie gibt es die aussage Der Weg ist das Ziel. Ein Kollege von mir meint hingegen Das Ziel ist das Ziel. Eine völlig andere Sicht. Ich sage der Weg ist der Weg und das Ziel ist das Ziel. Wobei Der Weg ist das Ziel und das Ziel ist der Weg auch etwas hat.
Egal wie wir es betrachten, so gibt es einen für mich sehr wichtigen Punkt: In der Regel werden wir mehr Lebenszeit mit dem Weg bzw. den Wegen verbringen, als mit dem Ziel. Von daher ist es mir durchaus wichtig wie ich meinen Weg gehe. Wir gehen ständig einen Weg, in jedem Moment unseres Lebens. Selbst nichts zu tun ist ein Weg.
Der Weg bestimmt daher wie ich lebe.
Ich lebe teilweise in einer anderen Welt. Zuminderst kommt es es mir häufig so vor. So kann ich oft nur den Kopf schütteln wenn ich mit mit Menschen über den Nutzen unterhalte den es bringt eine Hantel zu verwenden.
Stelle Sie sich doch mal bitte vor Sie besuchen einen Fitnesskurs und ihr Fitnestrainer erklärt ihnen gerade wie sie Anfangen können eine der Kurzhantel für Ihr Training zu verwenden. Und auf einmal meinen Sie “Ist es nicht total dämlich eine Hantel zu verwenden? Ich will ja nicht lernen besser Hanteln zu verwenden.”
So oder so ähnlich erlebe ich oft Reaktionen von Menschen, wenn ihnen eine (Kommunikation / Hypnose) Übung angeboten wird. Sie glauben es hat nicht direkt etwas mit dem zu tun, das sie lernen möchten. Dabei übersehen das es oft dabei darum geht eine bestimmten Muskel zu trainieren und nicht eine Handel zu benutze
Vieles in unserem Leben wird von unseren Gewohnheiten bestimmt. Unsere Ernährung, Sport, Kariere und auch die Familie. Oft gibt es zu Silvester gute Vorsätze, die meist sehr schnell wieder im Reich des Vergessen landen. Ohne eine vernünftige Anleitung und eine entsprechende Unterstützung, bleiben viele Vorsätze das was sind – nur Vorsätze.
Ein lieber Kollege, Alexander Schwarz, setzt sich schon lange mit dem Thema Gewohnheiten auseinander. Er selbst nennt sich einen Gewohnheiten Coach und hilft Menschen dabei zu guten Gewohnheiten zu kommen.
Mit dem neuen Habit Boot Camp hat er wirklich eine große Sache an den Start gebracht. Die ich auch gerne und guten Gewissen weiter empfehlen kann. Um also die eignen Gewohnheiten zu meistern: Einfach HIER klicken